再见，旧时光
我最喜欢看一种故事结尾,就是剧中每个人的恋爱都能收获圆满的结果.只是现实时常与故事背道而驰.在这个恋爱早已自由很久的年代,很多人都会面临爱情这门学科中一节艰难的课程:当自己还在爱着,对方却已打算离去了;或者自己一直在为某个人痴狂,对方却毫不领情;更有甚者是牵手多年,才发现对方品性恶劣、实在不是一个合格的恋人。
这时应该怎么办？
有时我会想，在这种情形下，在爱情中折磨我们最厉害的究竟是谁？与其说是对方的冷漠、狠心、不够地道，不如说是我们自己。或者形容得再狠一点儿，对方的离去和漠视是给我们的心口戳了一刀，假设我们能够接受这一有些残酷的现实，自身的身心修复机能就会开始启动，随着时间的流逝，好像童年时代摔跤时留下的伤口，无论怎样鲜血淋漓，都会有新的健康肌肉生长出来，慢慢得到康复。根据从小积攒来的经验，康复的速度很大程度上取决于不去反复碰撞伤口，常常被拨弄的疤痕总是保持着新鲜的疼痛。爱情留下的伤口也是如此。
有的人无论经历着怎样的伤心，都能打起精神继续体验接下来的每时每刻。新的感受、经历会逐渐覆盖昔日的痕迹，帮忙抚平情绪的皱褶，作出清醒的打算。还有很多有偏好回味往事，放纵自己沉溺在过去，用回忆不停地去揭开那些伤疤，换来深上加深的痛苦，旁人看来就是一种非常固执的不肯放弃。
爱情中，我们或许无法阻止别人伤害自己，可以做的，是停止揭伤疤这种不爱惜自己的自残行为。最残忍的事情不是昔日的破碎时光再也无法愈合，而是我们扯住过去不放，就是不肯拥抱一下当下和未来。
我们总是不舍得离开那些让我们曾经付出太多的人，那些付出就像一种强力胶水，黏住我们和过去，并且付出得越多，这种牵扯的力量就仿佛越大。好像有一天可以统统都赚回来一样，我们舍不得放弃已经不爱我们的人，舍不得告别一直在追随的人，舍不得离开那个不称职、不停伤害我们的恋人。面对覆水难收的沉没成本（人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入，而把这些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等称为‘沉没成本’。），或许只有我们学会了松手，才能拥有新的收获。
日本著名心理顾问斋藤茂太先生在他的著作《善于放弃能够克服心理压力》中说道：“本人时常思考一个问题：是不是只要放弃了一些不必要的东西就会得到意想不到的幸福人生呢？想来想去我总结出了三种应该舍弃的东西：羡慕、懊悔和憎恨。”在英国也有一句有名的谚语，叫做“随手关上你身后的门”。它提倡的是，人要懂得放弃。当关门的时候，也将过去的点点滴滴留在后面。不管是多么温馨的过去、难以衡量的付出，或者是浸满泪水的悔恨，都可以被关在门外面。人生时时都需要重新开始。放弃是给下一次的获得一个机会，什么时候能再次获得，取决于什么时候可以真正地放下。
都说轻装上阵好旅程。总是挂念过去的人，无法与当下真正“通电”。人最适合生活的时间是“现在”，活在过去的人、执著于既往的人，自己若静下心来反思一下，应该会发现每天都过得很不踏实，没有深入感，这份游离状态之外的飘忽也令自己遗失了从外界吸取快乐的能力。
有人也许会抱怨，放弃说着容易，实则太难。我曾经从心理书上看过这么一句话，人们的大脑具有很强的过滤能力和主动遗忘的特性，这也算是自我保护机制，防止人的感官及与之相联的大脑接受过量的刺激，形成难以负载的重担。另外，在情绪活动中，积极愉快的事情可能比消极负面的事件更难忘却，这也可以帮助我们尽快忘掉不开心的过去，重新返回美好的生活。我想，只要我们不过分执著，让该沉没的成本就此沉没，没有什么阴霾是不会被风吹散的，快乐与忧伤，一切都会过去。。。。。。
面对无法重来的旧时光，不如挥手作别，重新开始。况且我们的生活中，除了爱情，还有很多很多值得我们去珍惜去把握的东西。 人是有自我调节机制的。旧时光，再见！需要良好的心理素质。
四楼，我超你小妈。 原帖由 兰蔻 于 2011-11-5 07:23 发表 http://bbs.hepu123.com/images/common/back.gif
人是有自我调节机制的。旧时光，再见！需要良好的心理素质。
有一种爱叫做放手，看来楼主你应该懂得爱了。 原帖由 baohai999 于 2011-11-5 12:36 发表 http://bbs.hepu123.com/images/common/back.gif
有一种爱叫做放手，看来楼主你应该懂得爱了。
懂得却至今未遇到所爱。 原帖由 mofan 于 2011-11-5 13:14 发表 http://bbs.hepu123.com/images/common/back.gif
懂得却至今未遇到所爱。
很快了 说的永远比做的容易，但你身处那境地之时，是否也会如你所说这般轻松呢 原帖由 ksiey 于 2011-11-6 16:38 发表 http://bbs.hepu123.com/images/common/back.gif
说的永远比做的容易，但你身处那境地之时，是否也会如你所说这般轻松呢
如你所言说的永远比做的容易，但我想这话对某些人才适用，而我不属于你所说的范畴哈。虽然我没遇到过此类情景，但我深信自己若遇到，必会放得下，因为我是一个记忆力欠佳的人哈。