虽然“立冬”已经来临，但是合浦气象意义上的冬天还未到来
立冬，是二十四节气之一，每年在11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。虽然古时民间习惯以立冬为冬季的开始，但“立冬”节气距离合浦气象意义上的入冬还为时尚远，对合浦来说，一般入冬在12月，现在11月上旬的合浦正处深秋时节。立冬节气是冬季的第一个节气。所谓“立冬补一冬”，此时养生应遵循阳气潜藏的规律，以“养藏”为根本，适当进补，并辅以运动、精神调养。
立冬时心肺气弱，肾气强盛，饮食宜减辛苦，以养肾气。此时宜少吃生冷或燥热的食物，适合清补甘温的食物，如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核桃、花生、黑木耳等，同时配以甘润生津的果蔬，如梨、冬枣、柑橘等。同时，可配合一些清润滋补的药膳进行调理。
立冬时节要注意保持心境平静、情绪安宁，起居方面做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也要注意保暖，睡前可以热水泡脚，促进机体阴阳气的和调。此外，立冬时运动应以静态运动为主，可以在向阳的地方，在晨光下进行八段锦、十六段锦、太极拳等运动，稍微出汗即可。 冬天快了吧,可能在11月20号左右那阵风,就开始变冷吧 什么贴？？？？？？？？？ 立冬，合浦秋收的季节，但对于城市人来说，确实很平常，无事可做。 冬天不冷，到春天时才冷，气候真怪。 天气好，利好农民收割，以利颗粒归仓。 以后合浦气候估计捞海南一样了。四季如春了
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