廉州广场晨练人气旺,享受夏季里的清晨凉风
炎热的夏季,也阻挡不了前去广场晨练的人们,借着清晨清凉舒畅的空气舒展着身心。今天早上7点多,廉州广场聚集了前来晨练的人群,男女老少一个不落。
在廉州广场上,一群晨练者,以自己不同的晨练方式,动作发乎内心,通过慢跑、舞剑、伸腰、打太极、羽毛球等等方式锻炼身体,并享受着夏季里的清晨凉风。在广场中心,一群妇女伴随着练舞曲,整齐有序的舞动着身姿,节奏感十足,为一天之始增添了生机。在一旁打太极的大爷还说:“一年之计在于春,一天之计在于晨。晨练不仅锻炼了身体,还舒展了身心。而且现在很多人都躲在空调房里,不想出门,这对身体不好,早上就更该出来锻炼锻炼。”
很好 全民健身,现在人们锻炼的意识很强了,全民身体素质也逐步提高 百万人口大县连个像样子的公园都没有每天晚上几万人集中在两大广场散步跳广场舞真是拥挤。 晨练的老大爷个个都是武林高手 合浦的广场还太少 东环这边应该要有计划做个公园或者广场吧! 科学不是说了吗,早晨运动很不好
页:
[1]
2