夏天来啦 发表于 2020-4-23 09:22:28

一闪一闪亮晶晶 发表于 2020-4-22 15:12
自己狠点，多锻炼，注意饮食，留600块买漂亮衣服不好吗

是的！现在对自己不狠，以后你会恨自己。

浮殇年華 发表于 2020-4-23 09:30:40

龍壹V 发表于 2020-4-23 00:09
真想跑只要你有毅力公路旁边都能跑步环城一圈下来。广场一圈800米。一般晚饭后休息半小时到一小时步行5公 ...

我听说，不要随便在水泥地上跑，长久对膝盖伤害太大了。

浮殇年華 发表于 2020-4-23 09:31:37

daming1983 发表于 2020-4-22 17:15
只要想跑，哪里都是跑道
晚上中山路体育场那边还是很热闹的

我听说，不要随便在水泥地上跑，长久对膝盖伤害太大了，以后都爬不了楼梯

小蚂蚁 发表于 2020-4-23 09:39:03

交了钱以后，老在担心钱还不回，吃不好睡不好就瘦了！

TELLYOU 发表于 2020-4-23 09:43:06

没有决心和毅力减不了肥的。

半岛铁盒 发表于 2020-4-23 09:43:49

大红灯笼 发表于 2020-4-22 16:58
除非去抽脂 不然猛吃猛喝你还想减肥？

就是，要不就是那种怎么吃都吃不胖的瘦子体质。

合浦乔峰 发表于 2020-4-23 09:44:42

做什么都没有捷径。

请开始你的表演 发表于 2020-4-23 09:57:25

还是老老实实控制饮食和锻炼吧。

不负如来不负卿 发表于 2020-4-23 10:53:23

很适合我，有效果我就去了

不负如来不负卿 发表于 2020-4-23 10:53:26

很适合我，有效果我就去了
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