变身啦！橘子吃多了变成小黄人啦
本帖最后由 冬酒 于 2023-10-14 16:05 编辑到了这个季节橘子就开始登陆市场一瓣一瓣剥开个头不大，果肉很软味道又酸又甜很受大家喜欢不少人轻飘飘一吃就是两三斤
但是！橘子吃多了会变黄！这类情况最明显的表现就是
手心脚心处发黄
这些黄澄澄的柑橘类水果富含胡萝卜素，本身对人体是有利的。但如果短时间内摄入太多，人体代谢不掉，血液中的胡萝卜素含量过高，就会导致皮肤变黄。这种情况在医学上称为“胡萝卜素血症”。不仅是柑橘类水果，胡萝卜、南瓜这类富含胡萝卜素的食物也会让人变黄。
不过不要担心，变黄只是暂时的，并不会影响人体健康，也不用特殊治疗。只要停止吃富含胡萝卜素的食物，2-6周后，胡萝卜素就会代谢掉，黄色也就会慢慢消退了。
良性的胡萝卜素血症和疾病（如肝脏、胆囊疾病）引起的黄疸，最大的区别之一就是后者可能会引起眼睛巩膜部分变黄，而前者通常不会。 长知识了 又爱吃又怕变黄{:A069:}
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