本帖最后由 小小瓶子 于 2016-8-15 15:18 编辑
8月8日 星期一
8月8日上午8点多,第八届广西体育节合浦县全民健身系列活动在还珠广场举行开幕式。 参加该开幕式活动的还有来自全县各行各业的领导与嘉宾以及参加健走(跑)活动的近千名运动员。 全体起立,奏唱国歌 韩德金领导致开幕词并宣布开幕 开幕式结束后,合浦县“全民健身,健康广西”群众健身走开始
点评:先普及一下:为满足广大人民群众日益增长的体育需求,为纪念北京奥运会成功举办,国务院日前批准,从2009年起,每年的8月8日为“全民健身日”。随着代步工具的日益增多,很多人别说锻炼了,估计是连走路都少了吧!当然,小编说的不是全部,也有一些虽然工作很忙,但还是坚持会去健身房健身的人儿。现在人的身体素质真的是大不如前了,导致我们体质变差的原因大致就是食物、空气跟水源,这些虽然我们无法选择,但是我们可以从锻炼上下手。 说真的,锻炼跟没锻炼差别还是很大的,不信你可以去试试,运动虽然很累,但过后你会觉得全身又充满活力,小编可是亲身感受,小编以前就经常运动,大汗淋漓的感觉自然也是很清楚,虽然当时感觉很累很辛苦,但过后完全是一种很放松的感觉,晚上睡得会也很香,第二天起来照样尽力充沛;在看看现在每天就这么懒懒懒的,也别说运动了,胖了不说,连走楼梯都感觉吃力了不少。这就是区别,所以,大家无论多忙都应该 每天都抽出一点时间去锻炼!
在此我们感谢网友“白纱窗”对此次事件的爆料分享
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