香蕉能改善便秘？不，它可能会加重便秘！吃什么管用呢？

陆定一 · 发表于 2022-6-4 00:38:09

人生三好，必须留意，痾得睡得吃得

专业保险员 · 发表于 2022-6-4 06:33:07

香蕉要吃树上自然熟的才好

合浦008 · 发表于 2022-6-4 07:00:39

吃粗粮

陆定一 · 发表于 2022-6-13 00:41:37

香蕉通便的前提，必须是熟透的香蕉，而未熟透的香蕉，作用相反。这个是大众共识。跟苹果有这么一种特性又几乎相反：生吃通便，煮熟吃就止泻。区别在于香蕉是常温下熟，苹果须人为高温熟

指挥员 · 发表于 2022-6-13 08:47:16

不太懂

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