今日立夏｜夏之始，万物繁茂

    5月6日，迎来立夏节气。立夏，是二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。这一天，在天文学上，标志着春季已经结束，夏季正式开始。

    古人云：“四月立夏为节者，夏，大也，至此之时物已长大，故以为名。”所以立夏的特点，是万物都在生长，任性地、随意地生长。人有成人礼，立夏便是万物的“成物礼”。“晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时。”这时，春播作物渐渐长大，夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局。所以，我国古来很重视“立夏”节气。

    古人将立夏分为三候：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生；说的是这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。在这时节，青蛙开始聒噪着迎接夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。

    古时立夏日有秤人的习俗，然后到立秋当天再秤，意思是看经历了苦夏后，瘦了多少。其实是酷暑之下，导致人的食欲大减，再加上消耗也大，大汗淋漓，人自然会消瘦不少。所以，人们就在立夏定下了称体重的习俗。


    不单单是称个体重，还要说上吉祥话。每当立夏吃完午饭，人们就会在村口处架上一杆大秤，秤钩悬挂着一把凳子，大人小孩都轮流坐到凳子上称重。


    秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”，祝老人长命百岁；
    秤姑娘要说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分”，祝姑娘找个好婆家；
    秤孩子则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”，祝孩子能考上状元去做官。

    进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。

好热