物换星移 发表于 2013-10-17 14:28:38

政府忠告市民:吸烟有害健康!

随风而飘 发表于 2013-10-17 15:31:31

随风而飘 发表于 2013-10-17 15:32:09

能把烟戒掉不容易啊~!

现实版戒烟1017 发表于 2013-10-17 15:34:20

    10月17日15点时,烟瘾上来了,我觉得比较难受.口淡得厉害,想吃甜性食物.就去超市买几盒甜性饼干,猛吃了几块下去,吸烟的欲望倒是不那么强烈了。


    现在是15点35分,也许是已经4个小时没抽烟的原因吧,感觉精力非常地充沛,神清气爽,就是肺部和气管有种很轻微很轻微痒痒地感觉,上网一查,原来这是肺部正在恢复部分受损的功能,并在自我清洁。

现实版戒烟1017 发表于 2013-10-17 15:35:15

回 随风而飘 的帖子

随风而飘: (2013-10-17 15:31) images/back.gif

谢谢,我在努力、我会坚持。

现实版戒烟1017 发表于 2013-10-17 15:36:11

回 wbslyz 的帖子

wbslyz:关注 (2013-10-17 12:31) images/back.gif

谢谢,我在努力、我会坚持。

现实版戒烟1017 发表于 2013-10-17 15:49:44

一起来看戒烟的好处吧

wbslyz 发表于 2013-10-17 16:54:05

坚持就是胜利!

心事 发表于 2013-10-17 17:15:30

北得..我以为你戒粉.戒烟有猫戳难,

依然潇洒 发表于 2013-10-17 19:14:49

我也抽了十年有余的烟,但说戒就戒,戒烟至今已经有7-8年个年头。
总结:戒烟并不难,人人都能戒,主要看你的意志力了。
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查看完整版本: 十年烟民深知烟草危害,现时起连续14天记录我的戒烟历程。(望网友们支持)