经常口臭,通常是几个原因搞的鬼!最好一一查明,别不重视!
口臭是一种有隐蔽性的疾病。许多人认为它不是病,因为很多情况下它不会像蛀牙一样让牙齿痛、吃不了东西,平常的口腔功能基本上是正常的,外观也不受影响。但它确实困扰了许多人,因为它严重影响社交活动,试想你去和一个漂亮的女孩子约会,穿好西装打好领带,举止得体,结果一开口——方圆两米之内无人生还——并且对方还不好意思告诉你。
为什么早起的时候更容易出现口臭?
原因很简单,即便睡前刷了牙,但是口腔里面的细菌可不会睡觉,它们无时不刻不在繁殖、壮大自己的部队。它们分解口腔中残余的食物,释放出挥发性硫化合物(也就是「口臭」的主要成分)。并且,由于在夜间,我们的口腔活动变少,唾液分泌减少,堆积的细菌和细菌产物没有办法得到稀释,于是早上起来的时候口腔里的味道会尤其重!
口臭的原因:
舌苔。舌头本来是粉红色的,表面有一层淡淡的白色物质,称之为舌苔。舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及其中生活的细菌的混合物。舌苔不断形成,同时也会随着进食、漱口或唾液的冲刷不断脱落。
但是口腔卫生差的人常常舌苔就很厚,细菌的生长显然就更加旺盛。有研究表明,舌背(尤其是靠近舌根部)的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和最大量产生的地方。
所以,刷牙之后使用牙刷或刮舌板轻刷舌苔会有不错的效果。
蛀牙和牙周病。蛀牙严重之后就会产生蛀洞,牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋,细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里,还更容易在牙结石表面生长,持续释放臭味。
因此,赶紧去把该补的蛀牙都补了,一年一次的洗牙不能忘,不给细菌孳生的环境。
缺牙、假牙维护。有些人因为某些原因拔牙之后,空缺一直存在而不去镶牙。久而久之,牙齿移位,食物嵌塞就非常容易发生。细菌正好喜欢这些发生食物嵌塞的位置。对于长期佩戴假牙的人来说,还要注意嘴里带着的假牙是不是保持在良好的使用状态。活动假牙长期使用后老化,因为没能恢复与正常牙齿的接触,缝隙中常常不容易清洁,这样细菌也容易在这些缝隙中聚集。
烟。长期抽烟,不仅仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色,还会导致口腔内的菌群比例改变,导致口腔异味。所以戒烟也是防治口臭的好方法。
口臭的气味差异可能对应不同的原因,比如酸臭味是由于消化系统出了问题,如消化不良和胃炎;腐臭味是肝脏出了问题;烂苹果味则可能是酮症酸中毒;带氨气味多是肾脏患者。根据呼出气体的组成和性质有助于疾病的诊断和治疗。
无论什么原因,口臭都是身体不健康的一种信号,如果不注意,时间长了会引起一系列的疾病,请及时就医!
应急方法:
口香糖。口香糖对于清新的口气还是有一些帮助的,主要通过两方面起作用。第一,当然是口香糖本身的味道比较浓烈,可以掩盖一些臭气;第二,通过咀嚼口香糖,可以促进唾液分泌,大量的唾液分泌带来的好处就是能冲走部分食物残渣,细菌缺少了发酵的底物,当然也就会让口臭产生的量减少了。
口香糖最初也是来自西方国家,这可能跟他们高比例的口臭患者有关系。此外,西方人还有高比例的狐臭人群,两“臭”叠加,杀伤力绝对猛烈,西方人大量使用香水可能也是出于这些原因吧。
社交应急时,也有一些含香味的口气清新液和漱口水,可以用来遮掩口臭。
不过,口香糖和漱口水效果都是很短暂的,想要长期健康的清新口气,还是到口腔科认真检查一下吧!
对症处理/调解,维护口腔清洁。 你讲果多低几难记。
教你一只法子就得a,凡是口臭,你就到中药铺买10克佩兰焗水当茶饮三两日就得a,就果简单。
口腔卫生很重要,牙齿也都是。 学习了 多多刷牙,注意口腔卫生。 好好学习了,涨知识了。 每天早晚刷牙,注意囗腔卫生 好的,我知道啦
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