高考生到人民医院可以优先挂号、检查，只需...
又是一年高考季，莘莘学子即将奔赴考场，为梦想而战！为进一步提升优质服务，改善就医体验，保障高考考生备考及考试期间的就医需求，6月1日—10日合浦县人民医院全面开通针对高考考生的就诊绿色通道！高考考生在绿色通道开启期间，如若出现身体不适，
只需携带身份证、学生证、准考证等证件材料，即可优先挂号优先接诊优先检查优先取药
同时，合浦县人民医院还会在考试期间选派经验丰富的医护人员前往考点驻守，切实做好现场救治和来院就诊两个“第一时间”，确保考生得到高效、优质的医疗服务，全力为考生的健康护航，助力考生旗开得胜，金榜题名！急救中心电话:120考试期间应该怎么吃？
1、食物适量多样化，烹饪方法清淡，不吃油炸肥腻食物；建议吃七八分饱，三餐必须吃主食，建议吃点粗杂粮，保证早餐质量。2、保证优质蛋白质的摄入（如：鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物），可以保持清晰的记忆、活跃的思维。3、保证富含维生素和微量元素的新鲜水果的供给，其中深色蔬果要占一半以上，每种颜色含有不同营养素，最好各种颜色搭吃。考前紧张焦虑怎么办？1、接纳考生情绪：倾听他们内心真正的想法，让孩子知道，对考试有一定的焦虑紧张都是很正常的，考前适度的焦虑紧张更有利于考试的超常发挥。
2、家长保持平时的状态：不要因为考试临近就特别小心翼翼，这样反而会加重孩子以及家长的焦虑，也不要对孩子过度关注，该干什么就干什么，一切保持常态。
3、保障考生睡眠时间：考试在即，比起看书更重要的是适应考试的时间和节奏。按时睡觉对孩子的身心健康都有好处，家长应及时提醒孩子就寝，保持良好的作息习惯，保证至少8小时的睡眠时间。
4、帮助考试解压：适当的运动可以缓解压力，每天可以让考生进行半小时到一小时左右的放松活动。注意：不建议玩游戏或者看电视、电影，不仅不能放松心情，还容易上瘾，反而会适得其反。
5、及时寻求医生帮助：考生出现过度焦虑，比如出现失眠、心慌胸闷、手抖紧张、冒虚汗、情绪低落或注意力无法集中、学习效率下降、负面情绪较多等情况，可到医院寻求专业心理医生的帮助。来源：合浦县人民医院 这个好
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